Zachowanie higieny osobistej to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia każdego z nas. Jedną z czynności higienicznych, z którą osoby starsze mają największe problemy jest kąpiel. Jak dostosować wannę, by zapewnić babci lub dziadkowi maksimum komfortu i poczucia bezpieczeństwa?
Z czego wynikają problemy z kąpielą seniora?
Samodzielne mycie się osób starszych to niekiedy bardzo duży problem lub wręcz niemożliwe do wykonania zadanie. Głównym problemem jest tu zwiększone ryzyko wypadku, które jest związane z śliskimi nawierzchniami, wysokimi brzegami, czy nawet brakiem odpowiednich uchwytów. Wyeliminowanie już jednego z tych zagrożeń będzie znacząco podnosić bezpieczeństwo kąpieli. Choć dla zdrowej i młodej osoby wejście do wanny, czy głębokiego brodzika nie jest niczym nadzwyczajny, to starsza osoba, nawet z niewielkimi zaburzeniami, będzie się męczyć. Klasyczne wanny mają głębokość 50-60cm, a trzeba pamiętać, że do tego jeszcze stoją na podniesionych nóżkach. Wejście do nich, nawet dla zdrowej osoby, wymaga możliwości zgięcia biodra pod kątem przynajmniej 90 stopni, a z wiekiem raczej robimy się niżsi, a nasze zakresy ruchu stopniowo zmniejszają się. Kolejnym problemem jest śliska nawierzchnia, która w połączeniu ze wysiłkiem włożonym w wejście lub wyjście z wanny i brakiem uchwytów ułatwiających utrzymanie równowagi grozi poślizgnięciem się i chociażby uderzeniem głową w kant wanny. Seniorzy mają też problem ze zmianą pozycji w klasycznych, wąskich wannach i ciężko im się w nich przekręcić tak, by wygodniej było w niej usiąść lub z niej wstać. W związku z tymi problemami, wiele rodzin decyduje się na wymianę wanny na prysznic z płytkim brodzikiem, pod który łatwo wejść. Na szczęście, nie jest to jedyne rozsądne rozwiązanie. Również w starszym wieku można cieszyć się z długich kąpieli.
Wanna dla seniora – niska, czy otwierana?
Na rynku dedykowane są dwa specyficzne rozwiązania dla osób z ograniczeniami ruchowymi, a więc m.in. dla osób w podeszłym wieku. Wanna dla seniora z drzwiami to bardzo prosta koncepcja, która polega na tym, że przy zachowaniu normalnej głębokości, w jednym z brzegów mamy otwór, w którym są zamontowane drzwi. To idealne rozwiązanie dla osób, które bardzo niepewnie czują się przy zmianach wysokości, czy chodzeniu po schodach. Do tego można w niej nadal cieszyć się długim seansem w „pełnym zanurzeniu”, którego jedyną wadą jest konieczność usadowienia się w wannie przed nalaniem do niej wody. Choć koncepcja drzwi w wannie jest Słuszczyna i jak najbardziej możliwa, to niestety obarczona dość dużymi problemami technologicznymi, których rozwiązanie i zastosowanie odpowiednich patentów dość mocno podnosi cenę takiego sprzętu. Drugą, znacznie częściej wybieraną opcją, jest wanna dla seniora z obniżonym brzegiem. Co prawda nie ma w niej możliwości leżenia głęboko w wodzie i dużo łatwiej o zalanie podłogi, ale z drugiej strony to rozwiązanie w cenie podobnej do normalnej wanny i obarczone mniejszymi problemami technologicznymi. Niskie wanny, dedykowane osobom starszym, są też najczęściej szersze niż standardowe, dzięki czemu seniorowi dużo łatwiej zmienić w nich pozycję.
Półśrodek, czyli wanna wpuszczona w podłogę.
Jak się okazuje, również zwykła wannę można nieco lepiej przystosować do potrzeb seniora. Wystarczy ją wpuścić w podłogę. Oczywiście nie jest to rozwiązanie dostępne dla każdego. Możliwość takiego rozwiązania zależy głównie od stropu, jego konstrukcji, wytrzymałości i wysokości. Dodatkowym problemem jest tu zmniejszenie wysokości, którą senior ma do pokonania tylko od zewnętrznej strony. Głębokość wanny pozostaje ta sama, ale jest grupa seniorów, którym już minimalizacja różnicy wysokości znacząco ułatwi sprawę, a jest to rozwiązanie znacząco poszerzające wybór wanien, które chcielibyśmy zamontować. Dedykując takie rozwiązanie osobie starszej warto też dobrać odpowiednie dla niej drabinki lub schodki i uchwyty, zwłaszcza te ułatwiające wyjście z wanny.
