Zajady u najmłodszych to zapalenie kącików ust, najczęściej wywołane przez nadmierną ekspozycję na ślinę oraz infekcje grzybicze (najczęściej Candida albicans) lub bakteryjne (Staphylococcus aureus, Streptococcus), które rozwijają się w wilgotnym środowisku kącików ust.
Co to są zajady i dlaczego pojawiają się u niemowląt
Zajady (zapalenie kątowe warg, angular cheilitis) to bolesne, zapalne zmiany w kącikach ust, obejmujące zaczerwienienie, pęknięcia, nadżerki i surowiczy wysięk. U niemowląt i małych dzieci mechanizm choroby jest zazwyczaj związany z czynnikami lokalnymi: nadmiernym ślinieniem się podczas ząbkowania, długotrwałym ssaniem smoczka lub oblizywaniem ust. Wilgoć powoduje macerację naskórka, co ułatwia kolonizację drobnoustrojów i powoduje ból przy karmieniu i mówieniu.
Objawy i przebieg
Rozpoznawalne objawy
Najczęściej występujące objawy to zaczerwienienie kącików ust, pęknięcia skóry, surowiczy wysięk i ból przy otwieraniu ust. Czasami pojawia się łuszczenie się naskórka i tworzenie strupów; przy głębszych pęknięciach może wystąpić krwawienie. U niemowląt dodatkowym objawem jest nasilone ślinienie się oraz niechęć do ssania z powodu bólu.
Typowy przebieg
Zajady często rozpoczynają się od niewielkiego zaczerwienienia, które w ciągu kilku dni przechodzi w pęknięcia i nadżerki, jeśli czynnik wywołujący (np. stała wilgoć) nie zostanie usunięty. Przy łagodnych postaciach poprawa widoczna jest po 3–7 dniach stosowania domowych środków ochronnych; w przypadku zakażeń wymagających leczenia miejscowego przeciwgrzybiczego lub przeciwbakteryjnego okres leczenia wynosi zwykle 7–14 dni.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Przyczyny zajadów u małych dzieci można podzielić na lokalne i ogólnoustrojowe. Do najważniejszych należą:
– nadmierna ekspozycja na ślinę i maceracja naskórka związana z ząbkowaniem lub długotrwałym używaniem smoczka,
– infekcje grzybicze, najczęściej Candida albicans,
– infekcje bakteryjne, szczególnie Staphylococcus aureus i Streptococcus,
– niedobory witamin i mikroelementów, zwłaszcza ryboflawiny (witamina B2), żelaza i cynku,
– osłabiona odporność lub choroby metaboliczne, np. zaburzenia immunologiczne i cukrzyca.
Diagnostyka
Rozpoznanie opiera się najczęściej na badaniu klinicznym i wywiadzie: pediatra oceni wygląd zmian, historię ząbkowania, stosowanie smoczka oraz higienę. Wymaz z kącika ust jest zalecany, gdy zmiany są uporczywe, nasilone lub nie reagują na leczenie empiryczne, ponieważ pozwala określić, czy infekcja ma charakter grzybiczy, bakteryjny czy mieszany i umożliwia dobór celowanej terapii. Wymaz zwiększa trafność terapii i ogranicza ryzyko nawrotów. W wybranych przypadkach wykonuje się dodatkowe badania laboratoryjne, np. morfologię i stężenie ferrytyny, gdy podejrzewa się niedobór żelaza.
Leczenie — krok po kroku
Pierwsze działania domowe
W pierwszej kolejności warto zastosować proste metody zmniejszające wilgoć i podrażnienie kącików ust: delikatne osuszanie po posiłkach, stosowanie cienkiej warstwy bariery ochronnej oraz regularna dezynfekcja przedmiotów mających kontakt z ustami dziecka. Usunięcie źródła maceracji (np. ograniczenie czasu używania smoczka) jest kluczowe dla szybkiego ustąpienia zmian.
Leczenie miejscowe i farmakologia
Gdy zmiany są zakażone lub nie ustępują po pielęgnacji, stosuje się leki miejscowe zależnie od patogenu:
– Przy podejrzeniu lub potwierdzeniu infekcji grzybiczej skuteczne są miejscowe azole, np. klotrimazol 1% lub mikonazol, aplikowane zwykle dwa razy dziennie przez 7–14 dni.
– W przypadku potwierdzonej infekcji bakteryjnej stosuje się miejscowe antybiotyki, np. mupirocynę lub kwas fusydowy, zgodnie z zaleceniem lekarza przez zwykle 7–10 dni.
– W zakażeniach mieszanych pediatra może rozważyć jednoczesne leczenie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.
– U niemowląt z candidiozą jamy ustnej rozważa się podanie nystatyny w zawiesinie według zaleceń pediatry.
Zawsze należy stosować preparaty przeznaczone dla dzieci i przestrzegać zaleceń lekarza; stosowanie preparatów dla dorosłych jest niewskazane ze względu na dawki i składniki pomocnicze.
Dieta, suplementacja i niedobory
W diagnostyce i leczeniu warto zwrócić uwagę na ewentualne niedobory witamin i mikroelementów, które predysponują do nawracających zajadów. W praktyce oznacza to:
– ocenę podaży ryboflawiny (B2) — znajduje się w mleku, jajach, wątróbce i zielonych warzywach,
– kontrolę zasobów żelaza — czerwone mięso, rośliny strączkowe i produkty wzbogacone; przy podejrzeniu niedoboru wskazane badanie stężenia hemoglobiny i ferrytyny,
– uzupełnienie cynku z produktów pełnoziarnistych, mięsa i pestek dyni.
Włączenie fermentowanych produktów mlecznych i kiszonek może wspierać florę jamy ustnej, ale u niemowląt należy postępować zgodnie z wiekiem i zaleceniami pediatry. Ograniczenie cukrów prostych w diecie zmniejsza pożywkę dla drobnoustrojów.
Profilaktyka i praktyczne działania w domu
Poniżej znajdują się praktyczne wskazówki, które łatwo wdrożyć w codziennej opiece nad maluchem. Systematyczne działania zapobiegawcze zwykle zmniejszają ryzyko nawrotów i przyspieszają regenerację skóry.
- utrzymuj suche kąciki ust przez delikatne osuszanie po posiłkach,
- wymieniaj i dezynfekuj smoczki, gryzaki oraz szczoteczki do zębów regularnie,
- stosuj cienką warstwę wazeliny medycznej lub kremu z tlenkiem cynku jako barierę ochronną,
- myj ręce przed karmieniem i zabawą z dzieckiem, aby ograniczyć przenoszenie drobnoustrojów.
Kiedy szukać pomocy lekarza
Należy skonsultować się z pediatrą, gdy:
– zmiany nie ustępują po 5–7 dniach domowej pielęgnacji i zabezpieczenia bariery,
– pojawia się nasilony ból, gorączka lub objawy ogólnoustrojowe,
– zmiany krwawią, występują głębokie pęknięcia lub ropny wysięk,
– zajady nawracają częściej niż dwa razy w ciągu trzech miesięcy — wskazana jest ocena przyczyn podstawowych, w tym badania krwi w kierunku niedoborów i zaburzeń metabolicznych.
Przykładowy plan działania dla rodzica
W praktyce dobrym schematem postępowania jest:
1. dzień 0–3: delikatne osuszanie kącików po posiłkach, cienka warstwa wazeliny, ograniczenie czasu używania smoczka;
2. dzień 3–7: jeśli brak poprawy — kontakt z pediatrą i wykonanie wymazu; w przypadku potwierdzonej candidy — rozpoczęcie leczenia przeciwgrzybiczego miejscowego przez 7–14 dni;
3. po ustąpieniu objawów: utrzymanie działań profilaktycznych przez co najmniej 2 tygodnie, aby zapobiec nawrotowi.
Przykłady preparatów i praktyczne uwagi
W gabinecie pediatry często polecane są preparaty o udokumentowanej skuteczności miejscowej:
– wazelina medyczna — jako bezpieczna bariera ochronna nakładana cienką warstwą kilka razy dziennie,
– krem z tlenkiem cynku — stosowany przy suchych nadżerkach w celu ochrony i przyspieszenia gojenia,
– klotrimazol 1% krem — leczenie miejscowe przeciwgrzybicze, stosowane po konsultacji z lekarzem,
– mupirocyna — miejscowy antybiotyk stosowany wyłącznie przy potwierdzonej infekcji bakteryjnej.
Dowody kliniczne i praktyczne wnioski
Badania kliniczne i podręczniki dermatologii pediatrycznej jednoznacznie wskazują, że najczęstszymi patogenami w zajadach u dzieci są Candida albicans oraz Staphylococcus aureus. Wymaz z kącika ust poprawia trafność leczenia i pozwala na ograniczenie stosowania nieskutecznej terapii empirycznej. Leki przeciwgrzybicze (np. klotrimazol, nystatyna) oraz miejscowe antybiotyki wykazują dobrą skuteczność przy właściwie dobranym wskazaniu. W praktyce połączenie usunięcia czynnika predysponującego (wilgoć) oraz ukierunkowanej terapii daje najlepsze efekty i minimalizuje ryzyko nawrotów.
Praktyczne wskazówki dla opiekunów
- osuszaj delikatnie kąciki ust po każdym karmieniu,
- kontroluj higienę smoczków i wymieniaj je regularnie,
- monitoruj dietę dziecka pod kątem źródeł witamin B i żelaza,
- skonsultuj z pediatrą, gdy zmiany nie ustępują lub nawracają.
- https://centrumpr.pl/artykul/jak-przygotowac-skore-do-opalania,145611.html
- http://babskiesprawy.info/czemu-reczniki-smierdza/
- http://www.smob.pl/dom/jak-zadbac-o-bezpieczenstwo-w-lazience/
- https://archnews.pl/artykul/jaka-suszarke-na-pranie-stojace-wybrac,148752.html
- https://news.kafito.pl/artykul/aranzacja-kuchni-z-wyspa-dlaczego-warto-o-niej-pomyslec,145629.html














